Pure Ayurvedische kruiden
Boven de 45 euro, gratis verzending
Geproduceerd in Nederland
Dealer login?
0

Nieuwe website is live! Login in met je eigen account en klik op wachtwoord vergeten.Nieuwe website is live! Login in met je eigen account en klik op wachtwoord vergeten.

Review Logo★★★★ @ Google review

Nieuwe website is live! Login in met je eigen account en klik op wachtwoord vergeten.Nieuwe website is live! Login in met je eigen account en klik op wachtwoord vergeten.

Energie, weerstand en bescherming

Energie, weerstand en bescherming De winter is de Kapha tijd. Kapha is een combinatie van de water- en aarde-elementen. De kwaliteiten van Kapha zijn; koud, vochtig, zwaar olieachtig, kleverig, ...

Energie, weerstand en bescherming

De winter is de Kapha tijd. Kapha is een combinatie van de water- en aarde-elementen. De kwaliteiten van Kapha zijn; koud, vochtig, zwaar olieachtig, kleverig, langzaam, zacht en stabiel. Als we aanleg hebben om geconstipeerd te zijn en teveel slijm in de winter te produceren kan dat zijn omdat Kapha is vermeerderd door ons dieet of onze activiteiten.

Een vaste stelregel om Kapha in balans te brengen is het tegenovergestelde van de kapha kwaliteiten te doen. Dat betekent dat koud en zwaar voedsel kapha zal verhogen en het slijm zal vermeerderen. Daarom moet je in deze tijd van het jaar geen ijs eten, geen kaas, vette maaltijden en zware desserten. Zorg er voor dat je honger hebt als je gaat eten, zodat je een goed verteringsvuur hebt, en stop als je genoeg gegeten hebt. Eet nooit zoveel dat je maag helemaal vol is. Deze twee of drie happen meer kunnen je Kapha verhogen en het verteringsproces verstoren. Drink geen koude dranken bij de maaltijden want dit zal het verteringsvuur doven.

Aswaganda oftewel Withania somnifera wordt vaak de Indiase Ginseng genoemd. Aswaganda wordt ook wel een Rasayana middel genoemd. Het voordeel van dit middel is, dat het ook gebruikt kan worden ter preventie. Aswaganda stimuleert lichaam en geest en heeft een reinigende werking. Hierdoor wordt onze energie bevorderd en zo ook onze levensduur verlengd. 

Door onze hoge werkdruk, te kort aan slaap, te veel piekeren of een stressvol leven, kunnen er ernstige vermoeidheid en concentratieproblemen ontstaan. Een juiste balans hierin vinden is op zich al een uitdaging. Door suikers, vette vleessoorten, gefrituurde bereidingen te vermijden en het gebruik van koffie en frisdrank drastisch te beperken, maar ook gezonder en afwisselender te eten in combinatie met voldoende buitenlucht, kunnen ertoe bijdragen, dat u zich minder gespannen voelt.

In de Ayurveda zijn er verschillende kruiden en dranken die u kunnen ondersteunen bij het vinden van uw balans. Weerstand het woord kennen we, maar vaak vergeten we waarvoor het eigenlijk dient. Onze weerstand beschermt ons tegen alle slechte invloeden van buitenaf zoals bacteriën, virussen, parasieten ect. In combinatie met kou, stress en/of vermoeidheid kan onze weerstand danig naar beneden worden gebracht. Vaak ontstaan hierdoor weer allerlei andere klachten.

Een goede natuurlijke weerstand is daarom belangrijk voor onze gezondheid.

Filter
41 producten
Surya  Ashwagandha
Surya Ashwagandha

Biologische Ashwagandha capsules b...

Biologische Ashwagandha...

Op voorraad
€13,80 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Amla
Surya Amla

Biologische Amla capsules (Emblica...

Biologische Amla capsul...

Op voorraad
€13,80 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Chyavanprash Awaleha
Surya Chyavanprash Awaleha

Natuurlijke Chyavanprash Awaleha b...

Natuurlijke Chyavanpras...

Op voorraad
€26,50 Incl. btw
Toevoegen
  • Pure Ayurvedische kruiden
  • Boven de 45 euro, gratis verzending
  • Geproduceerd in Nederland
Surya  Triphala
Surya Triphala

Biologische Triphala capsules best...

Biologische Triphala ca...

Op voorraad
€13,80 Incl. btw
Toevoegen
Ojas Golden Milk
OjasGolden Milk

Biologische Golden Milk bestellen?...

Biologische Golden Milk...

Op voorraad
€10,25 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Shatavari (Asparagus racemosus)
Surya Shatavari (Asparagus racemosus)

Biologische Shatavari capsuels bes...

Biologische Shatavari c...

Op voorraad
€13,80 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Triphala Guggul
Surya Triphala Guggul

Bio Triphala Guggul tabletten best...

Bio Triphala Guggul tab...

Niet op voorraad
€25,85 Incl. btw
Bekijken
Surya  Triphala Churna
Surya Triphala Churna

Bio Triphala Churna bestellen? Voo...

Bio Triphala Churna bes...

Op voorraad
€14,80 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Chandra sita
Surya Chandra sita

Chandra sita capsules bestellen? C...

Chandra sita capsules b...

Op voorraad
€17,30 Incl. btw
Toevoegen
Ojas Ashwagandha
OjasAshwagandha

Ashwagandha bestellen? Ontdek de B...

Ashwagandha bestellen? ...

Niet op voorraad
€17,00 Incl. btw
Bekijken
Surya  Ashwagandha Churna
Surya Ashwagandha Churna

Biologische Ashwagandha poeder bes...

Biologische Ashwagandha...

Op voorraad
€14,80 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Brahma Rasayan
Surya Brahma Rasayan

Brahma Rasayan is een rasayana. De...

Brahma Rasayan is een r...

Op voorraad
€31,60 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Coromax drops
Surya Coromax drops

Coromax drops - Bevordert het natu...

Coromax drops - Bevorde...

Op voorraad
€13,65 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Kalmegh (Andrographis paniculata)
Surya Kalmegh (Andrographis paniculata)

Biologische Kalmegh bestellen? And...

Biologische Kalmegh bes...

Op voorraad
€13,80 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Dashmool kwath
Surya Dashmool kwath

Dashmool kwath - Kruidendrank poed...

Dashmool kwath - Kruide...

Op voorraad
€8,60 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Shatavari Churna (Asparagus racemosus)
Surya Shatavari Churna (Asparagus racemosus)

Bio Shatavari churna bestellen? Ha...

Bio Shatavari churna be...

Op voorraad
€14,80 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Rohit mandoor
Surya Rohit mandoor

Rothit mandoor kopen? Rohit mandoo...

Rothit mandoor kopen? R...

Op voorraad
€17,00 Incl. btw
Toevoegen
Ojas Holy Tulsi blend
OjasHoly Tulsi blend

Holy Tulsi blend is een mix van 3 ...

Holy Tulsi blend is een...

Op voorraad
€6,65 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Aswaganda Ristha
Surya Aswaganda Ristha

Aswaganda Ristha bestellen? Ristha...

Aswaganda Ristha bestel...

Op voorraad
€26,70 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Kasturi bhusan
Surya Kasturi bhusan

Kasturi bhusan - Kruiden Liquid be...

Kasturi bhusan - Kruide...

Op voorraad
€13,40 Incl. btw
Toevoegen
Ojas Kasana Sugar Free
OjasKasana Sugar Free

Ojas Kasana is nu ook suikervrij v...

Ojas Kasana is nu ook s...

Op voorraad
€12,60 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Manjistha (Rubia cordifolia)
Surya Manjistha (Rubia cordifolia)

Kwalitatieve Rubia Cordifolia caps...

Kwalitatieve Rubia Cord...

Niet op voorraad
€13,80 Incl. btw
Bekijken
Surya  Gandhak rasayan
Surya Gandhak rasayan

Gandhak rasayan ondersteunt de rei...

Gandhak rasayan onderst...

Op voorraad
€14,20 Incl. btw
Toevoegen
Surya  Manjistha Churna (Rubia cordifolia)
Surya Manjistha Churna (Rubia cordifolia)

Kwalitatieve Rubia Cordifoliapoede...

Kwalitatieve Rubia Cord...

Op voorraad
€14,80 Incl. btw
Toevoegen

Overige categorieën in Ayurvedische supplementen

Energie, weerstand en bescherming

Energie, weerstand en bescherming

De winter is de Kapha tijd. Kapha is een combinatie van de water- en aarde-elementen. De kwaliteiten van Kapha zijn; koud, vochtig, zwaar olieachtig, kleverig, langzaam, zacht en stabiel. Als we aanleg hebben om geconstipeerd te zijn en teveel slijm in de winter te produceren kan dat zijn omdat Kapha is vermeerderd door ons dieet of onze activiteiten.

Een vaste stelregel om Kapha in balans te brengen is het tegenovergestelde van de kapha kwaliteiten te doen. Dat betekent dat koud en zwaar voedsel kapha zal verhogen en het slijm zal vermeerderen. Daarom moet je in deze tijd van het jaar geen ijs eten, geen kaas, vette maaltijden en zware desserten. Zorg er voor dat je honger hebt als je gaat eten, zodat je een goed verteringsvuur hebt, en stop als je genoeg gegeten hebt. Eet nooit zoveel dat je maag helemaal vol is. Deze twee of drie happen meer kunnen je Kapha verhogen en het verteringsproces verstoren. Drink geen koude dranken bij de maaltijden want dit zal het verteringsvuur doven.

Aswaganda oftewel Withania somnifera wordt vaak de Indiase Ginseng genoemd. Aswaganda wordt ook wel een Rasayana middel genoemd. Het voordeel van dit middel is, dat het ook gebruikt kan worden ter preventie. Aswaganda stimuleert lichaam en geest en heeft een reinigende werking. Hierdoor wordt onze energie bevorderd en zo ook onze levensduur verlengd. 

Door onze hoge werkdruk, te kort aan slaap, te veel piekeren of een stressvol leven, kunnen er ernstige vermoeidheid en concentratieproblemen ontstaan. Een juiste balans hierin vinden is op zich al een uitdaging. Door suikers, vette vleessoorten, gefrituurde bereidingen te vermijden en het gebruik van koffie en frisdrank drastisch te beperken, maar ook gezonder en afwisselender te eten in combinatie met voldoende buitenlucht, kunnen ertoe bijdragen, dat u zich minder gespannen voelt.

In de Ayurveda zijn er verschillende kruiden en dranken die u kunnen ondersteunen bij het vinden van uw balans. Weerstand het woord kennen we, maar vaak vergeten we waarvoor het eigenlijk dient. Onze weerstand beschermt ons tegen alle slechte invloeden van buitenaf zoals bacteriën, virussen, parasieten ect. In combinatie met kou, stress en/of vermoeidheid kan onze weerstand danig naar beneden worden gebracht. Vaak ontstaan hierdoor weer allerlei andere klachten.

Een goede natuurlijke weerstand is daarom belangrijk voor onze gezondheid.

Vergelijk 0

Voeg nog een product toe (max. 5)

Start vergelijking

Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? JaNeeMeer over cookies »