Flohsamenfaser kann verwendet werden, um harten Stuhl zu reduzieren. Flohsamenfasern vermischen sich mit dem Darminhalt und quellen auf, wenn sie Wasser aufnehmen. Dies gibt Ihnen mehr und weichere Stühle. Dies regt den Darm an, härter zu arbeiten. Flohsamenfasern können den Stuhl auch verfestigen, indem sie sich an überschüssige Flüssigkeit im Darm binden. Dies passiert, wenn Sie Flohsamenfasern mit wenig Wasser verwenden.
Benutzen
2x 1/2 Esslöffel pro Tag in Wasser
Zutaten
Psyllium Husk Vezels (99%)* *biologischer Herkunft
