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Nahrungsergänzung für starke Muskeln, Knochen & Gelenke

Bewegung: Muskeln, Knochen & Gelenke Für die meisten Menschen ist Bewegung selbstverständlich. Es ist sehr wichtig, in Bewegung zu bleiben auch beim Älterwerden. Wenn Sie in Bewegung ble...

Bewegung: Muskeln, Knochen & Gelenke

Für die meisten Menschen ist Bewegung selbstverständlich. Es ist sehr wichtig, in Bewegung zu bleiben auch beim Älterwerden. Wenn Sie in Bewegung bleiben, bleiben Sie körperlich fit und jung.

Bewegung ist aber für jede Person anders. Ayurveda betrachtet, was die Möglichkeiten eines jeden sind. Jemand, der ausgeglichen ist, wird zum Beispiel, mehr bewegen, als jemand, der unausgeglichen ist. Durch Bewegung wird ein Prozess im Körper aktiviert, wodurch unser Gleichgewicht sich schnell wieder herstellen kann.

Im Ayurveda werden Vata und Ama oft als Ursache für schmerzende Gelenke beschrieben. Vata und Ama können z.B. Rheuma, Arthritis und Schwellungen in den Gelenken verursachen. Durch Blockaden zu lösen und Vata aus den Gelenken zu vertreiben ist es möglich das Gleichgewicht wieder herzustellen.

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Bewegung ist aber für jede Person anders. Ayurveda betrachtet, was die Möglichkeiten eines jeden sind. Jemand, der ausgeglichen ist, wird zum Beispiel, mehr bewegen, als jemand, der unausgeglichen ist. Durch Bewegung wird ein Prozess im Körper aktiviert, wodurch unser Gleichgewicht sich schnell wieder herstellen kann.

Im Ayurveda werden Vata und Ama oft als Ursache für schmerzende Gelenke beschrieben. Vata und Ama können z.B. Rheuma, Arthritis und Schwellungen in den Gelenken verursachen. Durch Blockaden zu lösen und Vata aus den Gelenken zu vertreiben ist es möglich das Gleichgewicht wieder herzustellen.

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