Haritaki, constipatie
Verwijdert ama en verhoogt het vuur weer in het lichaam. Haritaki werkt bij een slechte vertering, opgeblazen gevoel. Haritaki is rijk aan vitamine C. Haritaki reguleert de Vata. Gebruik: 2-3 tabletten, met warm water innemen voor het slapen. Bij innerlijke kou, 2 maal daags, 1-2 tabletten, met warm water innemen voor de maaltijd
Ingrediënt:
Terminalia chebula
Dashmool kwath, reinigend
Dashmool kwath is een samenstelling van 10 wortels. Deze unieke combinatie maakt het mogelijk de Vata sterk te verlagen en de weerstand te verhogen. Kan ook als klysma worden gebruikt. Goed bij Kapha en Vata doshas. Gebruik: als thee gebruiken. Neem 1 theelepel Dashmool kwath op een grote kop gekookt water. Laat deze 3-6 minuten staan met een deksel erop en zeef de thee
Ingrediënten:
Aegle marmelos, Solanum xanthocarpum, stereospermum suaveolens, Desmodium gangeticum, Oroxylum indicum, Uraria picta, Gmlina arborea, Tribulus terestris, Solanum indicum, Premna integrifolia
Kanchan yog, gewrichten
Kanchan yog is bloedzuiverend, voor het behoud van soepele gewrichten en sterke botten. Ook bij een branderig gevoel in het lichaam. Gebruik: 2-3 maal daags 2-3 gugguls met warm water innemen voor de maaltijd
Ingrediënten:
Balsamodendron mukul, Piper longum, Tinospora cordifolia, Baliospermum montanum, Trifala, Operculina turpethum, Ghee, Boerhaavia diffusa, Piper nigrum, Trichosanthes dioica, Zingiber officinale